In Flow Mindfulness wandeling door Bergse Bos
Algemeen 1.080 keer gelezenBergschenhoek - Op vrijdag 6 februari kun je weer aansluiten bij een ‘In Flow Mindfulness wandeling’. Deelnemers wandelen in het Bergse Bos en doen mindfulness oefeningen en meditaties die aansluiten bij het seizoen.
Wandelaars delen soms iets en zijn vaak ook stil. Het bewegen in de natuur heeft een positieve invloed op je gezondheid. Kom voor rust, verbinding, inzichten of zelfliefde. Pascal van der Zwaan begeleidt de mindfulness wandelingen. Zij is een ervaren coach voor (lichaams)bewustzijn en persoonlijk leiderschap, met een groot hart voor mens en natuur. Je kunt elke eerste vrijdagochtend van de maand aansluiten. De wandelingen zijn van 09.15 tot 11.00 uur. Aansluitend kun je een kop thee blijven drinken als je wilt.
Aanmelden
De wandeling is op donatie basis, dus je bepaalt zelf de hoogte van jouw bijdrage. Zie de website www.pascalcoaching.nl voor meer informatie. Op de website kun je je ook aanmelden.
